Trainingsangebot
Fitness
Körperliches Wohlbefinden,
Muskelaufbau,
Kraftaufbau,
Ausdauer erhöhen...
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Cardio
Herz-Kreislaufsystem und Psyche stärken,
Durchblutung verbessern,
Fettverbrennung ankurbeln,
Appetit zügeln,
Kilos verlieren...
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Spinning
Gewichtsreduktion,
Verbesserung der Beweglichkeit,
Erhöhung der Ausdauerfähigkeit und maximaler Sauerstoffaufnahmekapazität...
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EXTRAstunden
Unser Stundenplan für alle, die extra was für ihre Fitness und ihren Körper machen wollen.
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